Vleklá únava, problémy s pletí, tvorba modřin i zhoršená imunita. To jsou jen některé symptomy, které upozorní na deficit vitamínu C. Dlouhodobý nedostatek přitom způsobuje i další potíže. Protože si lidské tělo nedokáže tento vitamín uložit do zásoby, je třeba ho pravidelně doplňovat.
Celý článek naleznete na vitalia.cz: https://www.vitalia.cz/clanky/nedostatek-vitaminu-c-dopad-na-lidske-telo-kolik-ho-potrebujeme/
(3, 1)
Přidejte odpověď