Na začátku roku chce přestat s kouřením zhruba třetina kuřáků. Z těch, kteří se rozhodnou, že to zvládnou sami, se to podaří jen třem až pěti procentům. Pokud zajdou do specializovaného centra nebo k odborníkovi, stoupnou jejich šance na 35 až 40 procent. Vyvarují se zbytečných chyb, mohou využít pomoc léků, ale také psychologickou a emoční podporu.
Celý článek naleznete na novinky.cz: https://www.novinky.cz/zena/zdravi/clanek/koureni-je-nemoc-poradime-vam-jak-se-ji-zbavit-40313194
Přidejte odpověď