Vitamíny, minerály, přípravky podporující hubnutí nebo činnost krevního oběhu – to vše patří do skupin potravinových doplňků. Pozor ale, nejsou to léky. Pokud je budete užívat s některými léky, jež berete dlouhodobě, raději se předem poraďte s lékárníkem. Jinak byste si mohli uškodit.
S potravinovými doplňky se v posledních letech doslova roztrhl pytel. Každá lékárna jich nabízí nepřeberné množství. A lidé je kupují.
Velmi oblíbené jsou doplňky stravy napomáhající hubnutí. Ale pozor, nepomohou vám, pokud se budete nadále stravovat jako doposud, neomezíte přísun energie a neupravíte jídelníček. „Právě u přípravků na hubnutí bych zdůraznil slovo ‚doplňky‘. Tedy že jde skutečně o doplnění a podporu dalších opatření k dosažení kýženého efektu,“ vysvětluje mluvčí České komory lékárníků Aleš Krebs.
Pozor na to – potravinové doplňky, ač se prodávají v lékárnách, nejsou léky. „Nemohou deklarovat léčení, prevenci ani vyléčení nemoci. Bezpochyby ale mohou pomoci dodáním některých látek, které pacient z různých důvodů nepřijímá v dostatečném množství ze své běžné stravy,“ vysvětluje Krebs.
Léky se mnohem přísněji posuzují
Mezi doplňky stravy a léky je velký rozdíl, co se týče jejich schvalování. U léků je při registraci posuzována jakost, účinnost a bezpečnost. „Účinnost musí být doložena velmi přísnými klinickými studiemi, to znamená, že se prokazuje skutečný účinek léku opřený o jasně definovaná data,“ říká Aleš Krebs. Tyto studie jsou velmi náročné jak vlastním provedením, tak i finančně. Jednoznačně vedou ke kvalitnější a bezpečnější léčbě pacientů.
Doplňky stravy v tuzemsku schvaluje ministerstvo zdravotnictví, které před jejich uvedením na trh posuzuje pouze zdravotní nezávadnost, nikoli účinnost.
Pozor na doplňky a dlouhodobě užívané léky
Doplňky stravy samy o sobě neublíží, ale pokud je budete užívat s některými léky, jež berete dlouhodobě, může dojít k vzájemnému ovlivnění.
„Někdy tyto interakce mohou být velmi závažné, proto je vhodné seznámit lékárníka při výdeji léků i s doplňky, které užíváte. A naopak – upozornit lékárníka při koupi doplňků na vámi užívané léky,“ radí Krebs.
Neznamená to, že byste neměli doplňky kupovat. Mají své místo na trhu a mohou pomoci, ale existují určitá omezení, která je vhodné mít při koupi těchto přípravků na paměti.
Mladá fronta DNES
Přidejte odpověď